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歲末親子餐敘活動

舉辦歲末親子成果餐敘活動，增進親師及親子關係，並透過親子遊戲互動提升家長與學員的親密關係，透過學員在中心所學習之成果使家長了解學員的學習狀況，進而能關心與參與並肯定學員之能力。

「走馬瀨 ～ 趴趴GO」

身心障礙者長期受肢體或心理障礙限制，自主決定權的機會較少，到戶外或外出時需要照顧者支持協助，但照顧者通常會因為照顧身心障礙者需要花費較多的心力，擔心其安全問題和照顧責任，會選擇讓身心障礙在住家附近活動或是待在家裡，因此身心障礙者及其主要照顧者大多缺乏與社區人士互動及休閒旅遊的機會。

為拓展身心障礙者生活經驗、豐富生命價值，期透過「走馬瀨～ 趴 趴GO」身心障礙者親子育樂營的辦理，除增進親子關係外，更期待身心障礙者及主要照顧者藉著工作人員及志工人力的協助，也可以跟一般人一樣享受出遠門、放鬆、獲得喘息的優質旅遊經驗。

※ 感謝「國際獅子會」與「小熊牙醫診所-許醫師」的活動經費捐款贊助。

身心障礙者健康管理暨體適能活動

身心障礙者因身體積能及代謝等問題多數身體狀況呈現肥胖問題，肥胖問題除引發生理各類心血管等疾病，也容易產生營養過剩之問題甚至形成肥胖，而肥胖除活動不方便外也容易產生疲倦感，故惡性循環地使活動量更為減少，最後產生體重大幅增加。但是肥胖卻不是福，因為肥胖容易引起心臟血管系統、腦血管系統、血糖控制、血壓控制異常、血中脂肪增加等等之問題，除了面對肥胖之問題以外，常會發現體內之高密度膽固醇減少，低密度膽固醇及血液中之三酸甘油脂上升，而引起血管中之動脈硬化，日常生活活動量減少或在家中運動訓練之時間過少，便容易導致心臟血管方面之疾病，造成未來醫療花費及社會成本增加。

在服務成人身心障礙者過程中發現，身心障礙者除需要提供適當的體適能活動建立例行性的運動習慣外，適當的體適能活動除可以減緩身心障礙者老化或身體機能退化等問題外，更能維持身心障礙者身體機能最佳體能狀況，特別身心障礙者身體機能的特殊性，服務使用者體胖過高、血壓問題、飲食控制等問題是大多數學員及家長需特別重視的課題。

鑑於此，秉持「預防勝於治療」，以跨專業團隊合作模式，透過飲食調理、控制，及規律運動，協助成人身障者健康管理。並結合社區各項資源，運用健康飲食、規律運動達到健康減重，傳達健康減重知識，提昇知能並落實健康行為。除聘請醫療院所營養師從個人至家庭飲食控制等教育課程外，另配合各類適合服務使用者年齡之運動，達到其體適能之標準，降低身障者文明病之產生。並能在專業營養師指導下，提供身心障礙者建立正確的飲食習慣，避免體重不當之增加與維持營養均衡。促進身心障礙者飲食衛生與健康。增進身心障礙者居家提供持續性協助。 

 健康是人一生當中最重要的投資，我自己是不是該做身體健康檢查了呢？健康檢查的目的在於早期發現疾病、身體功能或狀況的異常，以便及時治療或適時改善我們的身體機能與生活習慣，及早恢復身體的健康。透過每年的身體健康檢查，來預防與追蹤身體內部位的的機能，從健康檢查來了解心臟血管系統、腦血管系統、血糖控制、血壓控制、血中脂肪增加等之問題。經檢查後會依據檢查結果的建議繼續追蹤，若檢查結果沒問題，表示目前的身體狀況不錯，應努力維持良好的生活習慣，但是若有異常時，應立即回診諮詢醫師進一步檢查，找出改善之道，這才是學員健康檢查的真正的目的。

園藝治療
所謂園藝治療即是藉由人們接觸植物、園藝操作等活動及接近大自然對人體身心 復原的特殊功效，使心理得到慰藉的治療方式。園藝治療具有治療的功能，對輕、中度智障、精神病患、自閉症及特殊行為的學習與輔導有相當大的幫助。

情感上從照顧植物的責任感和收穫的成就感，有助於提升身心障礙者的自信心和自尊心及改善自我肯定。社交上由於園藝操作必須互相合作才能達到共同的目標，

因此園藝活動中每個成員能學習到分工合作與尊重他人。生理上身心障礙者在園藝操作時，藉由整土、播種、澆水等活動，可增進肌肉協調力。  

高雄市岡山身心障礙福利服務中心服務對象以身心障礙智能、自閉症、多重障礙、腦性麻痺、肢體障礙為主，腦性麻痺與肢體障礙者往往無法自理生活起居，而產生無用或成為家人累贅的負面心理，然而藉由園藝治療活動，不但能改善治療對象的身體功能之體力、耐力、手腳功能靈巧度，更能使治療對象得到提供照料植物的能力，進而獲得正面的心理補償作用。多重障礙、智能障礙、情緒障礙者及自閉症，也能藉園藝治療活動得到身體功能的改善及得到提供照料的能力而增加自信心與價值感。所以身心障礙者需要多方面刺激。透過園藝治療的園藝實作過程，可以觀察到學員動作、知覺、觸覺、認知及情緒行為的發展，並可以刺激學員的五官，即藉由視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、及味覺的刺激讓大腦更靈活而得到療效。